スプーン日記

趣くままに綴ります

孤独感とイライラ

一人でいるのは寂しい、でも人に囲まれて気を使ったり他人の行動や態度が気に入らなくてイライラするのも嫌だ。自分はそんな人間の一人だ。

孤独は嫌だけど人と群れるのも好きじゃないって人は沢山いるのだろうか。何が一番理想なのかは人によって異なり、絶対的な正解はない。

基本的には一人の時間が好きだけど時々無性に人恋しくなることだってあるでしょう。

元々人と付き合うのが苦手な自分にとってやれることは消去法で孤独を選ぶこと。

街中で人が楽しそうに話していれば羨ましいと思うこともある。

でもそれは一側面でしかなく、物事の良い面だけを見ているようにも思う。

楽しそうに話しているように見えて実は誰かがとても気を使っているかもしれないし、実はみんな嫌だなぁと思っている可能性さえある。

孤独と人と群れること。どちらも一長一短があると認識した上で消去法でどちらかを選ぶか。

孤独感を感じることは寂しいけど自分なりの工夫で和らげることはできる。また寂しさを感じるのは当たり前という前提でその選択をとってると言い聞かせる。

人を一緒にいること話すことは楽しいこともある。一方で気を使ったり噛み合わなくてイライラしてしまうこともある。

また人付き合いを強めてしまうと思うようにいかなかった時に修正しずらい点がある。

人間関係リセット症候群という言葉が言われているが、本気でどうにかしたいと思った時にそのような行動に出ざる得なくなる。

孤独感の方が自分自身のみの問題という点で修正も効きやすい。そう思っている。

自分の場合どちらかを選べる状況ではないかもしれないが、妥協点という意味でそう捉えている。